LESIONES FRECUENTES

LESIONES FRECUENTES
NOMBRE	¿QUÉ ES?	SÍNTOMAS	¿QUÉ HACER?
FRACTURAS	Cuando se rompe un hueso por cualquier tipo de traumatismo.	Dolor intenso. Inflamación. Imposibilidad de mover la zona afectada.	Inmovilizar el miembro afectado y sus articulaciones. Traslado rápido a un centro médico.
ESGUINCES	Distensión de las partes blandas de una articulación (por ejemplo, ligamentos).	Dolor. Hematoma.	Aplicar frío y vendaje compresivo. Reposo de la articulación. Visitar al médico.
LUXACIONES	Cuando un hueso se sale o se desplaza de su posición habitual en una articulación	Dolor al mover. Hinchazón y deformación. Desplazamiento de los huesos.	Inmovilizar. No intentar reducir la luxación. Traslado a un centro médico.
CONTUSIONES	Lesiones musculares por golpes violentos en los que la piel se mantiene intacta.	Dolor. Hematoma.	Reposo. Aplicar frío. Visitar al médico si es grave (grado 3).
CALAMBRES	Es una contracción muscular mantenida (tetánica) producida por agotamiento	Dolor al contraerse el músculo.	Estiramiento del músculo afectado. Reposo.
ROTURA MUSCULAR	Cuando un conjunto de fibras musculares pierden su integridad.	Dolor repentino agudo e intenso. Hematoma (en ocasiones)	Reposo. Aplicar frió

MAREOS	Alteración generalizada que puede ir acompañada de pérdida de conciencia	Palidez. Angustia. Sudor frío. Pulso débil y acelerado.	Acostar al herido. Si hay palidez, colocarlo con los pies en alto. Si hay congestión colocarlo con la cabeza alta.
INSOLACIÓN	Se produce por una exposición prolongada al sol	Sed, cansancio. Respiración fatigosa. Pulso alterado. Vómitos y mareos.	Aflojar la ropa. Poner compresas frías. Administrar agua con sal.
PICADURAS	En el caso de insectos, es la introducción en el organismo de una sustancia tóxica.	Enrojecimiento de la zona. Hinchazón. Dolor.	Lavar la zona. Aplicar una pomada de la piel para picaduras. Aplicar frío.
HERIDAS	Erosión de la piel y, en casos graves, de venas y masa muscular	Dolor. Pérdida de sangre. Separación de los bordes.	Limpieza de la zona herida. Aplicar un antiséptico. En caso grave acudir al hospital.